Eine olympische Bronzemedaille, eine Silbermedaille bei der Weltmeisterschaft und zahlreiche Schweizer Rekorde. Wer weiss, ob nicht irgendwann auch der Weltrekord kommt…
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Erholung nach einem harten Training ist bekanntlich der Schlüssel zum Erfolg. Doch aufgepasst bei regenerativen Läufen, denn die können deinem Körper manchmal mehr schaden als nutzen.
