Kleine Ziele führen zum Erfolg
"Setz dir Ziele, die realistisch und erreichbar sind. Zum Beispiel 3 Trainingseinheiten pro Woche, 100 Kilometer im Monat oder täglich 10'000 Schritte."
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25. Dezember 2017
"Setz dir Ziele, die realistisch und erreichbar sind. Zum Beispiel 3 Trainingseinheiten pro Woche, 100 Kilometer im Monat oder täglich 10'000 Schritte."