Conseils généraux
08.11.2021
Bien-être mental et exercice physique, comment rester mentalement en bonne santé
L’exercice physique est un outil qui a fait ses preuves pour améliorer votre bien-être mental et général. Voici comment ces éléments interagissent et comment faire de l’exercice pour parvenir à un résultat appréciable.