Voici comment devenir plus rapide
"Qui veut allez plus vite, devrait régulièrement faire des intervalles. Par exemple : 5 x 4 min ou 10 x 1 min."
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27. novembre 2017
"Qui veut allez plus vite, devrait régulièrement faire des intervalles. Par exemple : 5 x 4 min ou 10 x 1 min."