Der 25-jährige Bündner Valerio Grond gehört zu den grossen Hoffnungen des Schweizer Langlaufteams. Der U23-Weltmeister im Sprint und Teil der Silber-Staffel vom vergangenen Winter in Trondheim hat in dieser Saison die Olympischen Spiele im Blick.
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Wer nach einem intensiven Lauftraining oder Wettkampf so richtig ausgepowert ist, hat nicht nur müde Beine. Auch das Immunsystem ist dann besonders gefordert. Genau hier setzt der Effekt des sogenannten Open-Window an.
