Der 22-jährige Zürcher Jon Kistler möchte die Schweiz bei den Olympischen Spielen in Milano Cortina in der neu aufgenommenen Sportart Skibergsteigen im Sprint vertreten.
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Meist sind nicht mangelnde Disziplin oder fehlende Motivation der Grund, warum viele Läuferinnen und Läufer ein Leistungsplateau erreichen, sondern unbewusste Trainingsfehler, die den Fortschritt bremsen. Wir zeigen dir, wie du dieses überwindest.
