Bei ihrer ersten Teilnahme gewinnt die 27-jährige Zürcherin zusammen mit ihrer Partnerin Anne Terpstra – am legendären Bike-Event in Südafrika wird in Zweierteams gefahren – die «Tour de France des Mountainbike-Sports».
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Meist sind nicht mangelnde Disziplin oder fehlende Motivation der Grund, warum viele Läuferinnen und Läufer ein Leistungsplateau erreichen, sondern unbewusste Trainingsfehler, die den Fortschritt bremsen. Wir zeigen dir, wie du dieses überwindest.
