In regelmässigen Abständen veröffentlichen wir an dieser Stelle ein Interview mit einer spannenden Persönlichkeit. Heute mit Julia Bleasdale, Siegerin Swissalpine Irontrail 2018.
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Trailrunning-Training: 8 Unterschiede zum klassischen Lauftraining
Trailrunning ist eine eigenständige Disziplin, die eine spezifische Technik und ein angepasstes Training erfordert. Umso wichtiger ist es, dass du dies in deinem Training berücksichtigst und dich auf die speziellen Herausforderungen vorbereitest.
