Sebastian Stalder hat im vergangenen Winter mit mehreren Top-Ten-Platzierungen für Furore gesorgt und Hoffnungen für die Heim-WM vom 12. bis 23. Februar 2025 geweckt.
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Welches Trainingsmodell bringt dich an die Spitze?
Wer sich auf ein sportliches Ziel vorbereitet, kann seine Trainingszeit unterschiedlich auf die verschiedenen Intensitätszonen aufteilen. Wir zeigen, welche Modelle es gibt und welches für wen Sinn macht.
