Wöchentlich veröffentlichen wir an dieser Stelle ein Interview mit einer spannenden Persönlichkeit. Heute mit Markus Ryffel, Olympia-Silbermedaillengewinner 5000m (1984).
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„Zone-2-Training“ ist seit letztem Jahr in aller Munde. Sie soll dazu beigetragen haben, dass Tadej Pogačar seine Leistungsfähigkeit sogar noch einmal steigern konnte. Erfahre hier, wie es auch dich schneller macht.
