Der 19-jährige Orientierungsläufer und Trailrunner Loïc Berger hat beim internationalen Halbmarathon in Barcelona den 25 Jahre alten Schweizer U20-Rekord pulverisiert.
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Wer mit Pulsmesser trainiert, kennt das Problem: Der Puls scheint permanent zu hoch, obwohl man gefühlsmässig mit der richtigen Intensität unterwegs ist. Wir klären auf und geben Tipps.
