Da die Hallenbäder während der Pandemie geschlossen waren, orientierte sich die ambitionierte Schwimmerin Alanis Siffert um und entdeckte das Laufen und Radfahren für sich.
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Wer schnell und effizient laufen will, braucht mehr als Ausdauer – entscheidend ist die Fähigkeit der Wadenmuskulatur, Energie zu speichern und gezielt wieder freizugeben. Und genau hier kommt die Exzentrik ins Spiel.
