Nach diversen Erfolgen bei Strassenläufen wurde Jerome Furer Mitte April Schweizer Meister im Trailrunning und wird die Schweiz nun im Juni erstmals an den in Slowenien stattfindenden Trailrunning-Europameisterschaften vertreten.
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Winter in Sicht – so machst du dich fit für die Loipe
Mit Ausdauer allein ist es nicht getan. Wer fit in den Langlauf-Winter starten will, braucht auch Gleichgewicht, Kraft und Technik. Wir zeigen, wie du dich optimal auf die Langlaufsaison vorbereiten kannst.
