Nach seinem Sieg beim Diamond-League-Meeting in Stockholm staunte die Fachwelt. Dominic Lobalu, der in der Schweiz als Flüchtling lebt, liess die Weltbesten ihres Fachs über 3000 m in 7:29.48 hinter sich.
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Erholung nach einem harten Training ist bekanntlich der Schlüssel zum Erfolg. Doch aufgepasst bei regenerativen Läufen, denn die können deinem Körper manchmal mehr schaden als nutzen.
