Am Schweizer Langstreckenlauf- und Trailrunning-Himmel leuchtet ein neuer Stern. Die 23-jährige Oria Liaci aus Martigny mischt seit dem Ende der COVID-Pandemie die Szene auf.
Verfolge jedes Rennen live auf deinem PC, Smartphone oder Tablet. Dank unserer innovativen Technologie verpasst du keine Start-, Zwischen- oder Zielzeit.
Warum aerobe Fitness auch bei kurzen Distanzen entscheidend ist
Neue Forschungen zeigen, dass aerobe Fitness auch bei kurzen Wettkämpfen entscheidend für die Leistung ist. Erfahre, warum die richtige Balance zwischen Ausdauer- und Geschwindigkeitstraining unerlässlich ist, um beim Laufen erfolgreich zu sein!
