Auf den letzten Drücker hat es der Gibswiler Nicola Wigger ins Schweizer Olympia-Kader geschafft. Ende Januar schaffte er im Goms die zweite geforderte Klassierung unter den besten 25 und wird nun in den Distanzrennen zum Einsatz kommen.
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Viel Sitzen und falsche Belastungen führen dazu, dass sich die Muskulatur um die Hüftgelenke oft verspannt und Schmerzen auslösen kann. Drei Übungen für eine stabile und gleichzeitig bewegliche Hüfte.
