Nach diversen Erfolgen bei Strassenläufen wurde Jerome Furer Mitte April Schweizer Meister im Trailrunning und wird die Schweiz nun im Juni erstmals an den in Slowenien stattfindenden Trailrunning-Europameisterschaften vertreten.
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Wer mit Pulsmesser trainiert, kennt das Problem: Der Puls scheint permanent zu hoch, obwohl man gefühlsmässig mit der richtigen Intensität unterwegs ist. Wir klären auf und geben Tipps.
